滋賀県大津の整体院｜腰痛・肩こりは茶木カイロプラクティックへ

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

先週に話題のポケモンＧＯが日本でも配信されましたね。

その日から膳所の街にもスマホを持って徘徊している人がいっぱいいます（笑）

※写真のボールが手作り感でいっぱいなのはご理解ください（笑）

学生さんはもちろん大人の方もたくさんやっておられますね。

すごい人気でみなさん熱中しているみたいです！

わたしも少し興味はあるんですが（ほんとちょっとだけですよ！）

街中を歩き回らないといけないみたいなので断念しています(^^;

ですがかなり忠告されていますがそれでもこれによる交通事故なども発生しています(；ﾟДﾟ)

街中でもぶつかりそうな方がいっぱいいますね。

ほんとご注意ください。

それともう一つ注意していただきたいのスマホ使用時の姿勢です。

こんな風に下を向くような姿勢でされている方がホント多いです。

しかもこの姿勢でＳＮＳやネット、ゲームを数時間も続けてしまったりしている方もいるみたいですね。

これもいろんなところで忠告されていますがかなりやってはいけない姿勢です。

理由はいろいろありますが首や肩、背中にすごく負担がかかってしまいます。

これではいくら私たちカイロプラクティックや整体、マッサージで施術を受けていただいても

すぐに悪くなってしまいますよ！！

頭では「あかんよな～」と判っていてもなかなか変えられないかもしれません。。。

ですがまずはこの姿勢は極力控えてくださいね。

これはスマホには限りません。デスクワークなども同じです。

あと、スマホを使用する時間はできるだけ減らしてください。

どんなに姿勢を気を付けていても同じ姿勢でずっといることはよくありませんので。

このことは本当に現代人の問題の一つだと思いますのでご注意くださいね。

姿勢などについて当院で言っていただければアドバイスもいたしますので

お気軽にご相談ください。

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

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