こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

1月も3分の2が過ぎました。

当院は定期的なメンテナンスでご来院いただく患者様も多いですが

新しい患者様もよくご来院されます。

 

その新しい患者様でやはり多いのが腰痛ですね。

痛みの場所や痛み方、痛みの原因、痛めたきっかけなどはさまざまなので

一概にすべて腰痛にはまとめられないのですが

患者様が主訴として言われるのは腰痛です。

 

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今月も新しくご来院の患者様の半分以上のの方が腰痛を訴えておられました

(もちろん、腰痛だけではないのですが)

 

初めて腰が痛くなった方もいらっしゃいましたが

大体は元々腰痛持ち、もしくは過去に痛めていたという方です。

 

それが最近悪化(再発)して辛いと言われますね。

 

やはり冬場は多いです。

ここ数日こそ寒さは和らいでいますが寒さは腰痛の要因の一つにあります。

 

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来週はまた全国的に寒波が到来して寒さが戻ってきますので

腰痛には十分ご注意ください。

 

大事なことの一つに運動があります。

 

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寒いからと言って動かないのは危険ですのでスポーツとまでは言わないまでも

体を動かすようにしてくださいね。

 

 

また、普段から軽い痛みがあったり違和感があると悪化しやすいので

ひどくなる前にケアをしておいてあげてくださいね。

 

整体の検査

 

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください。

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