院長ブログ

膝の痛み

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日から12月です。

これから年末年始は忙しくされる方も多いと思います。

また忘年会や新年会などの予定も入ってくると思いますので体調を

しっかり維持できるよう健康管理にはお気を付けくださいね。

 

さて、ご来院の患者様では腰痛や肩こり、首の痛みの方が多いのですが

それと共に多い症状として膝の痛みがあります。

 

膝痛10

 

膝の痛みというと高齢の方で変形性膝関節症というイメージが強いですよね。

 

変形性膝関節症

 

変形性膝関節症は加齢による軟骨がすり減ったために骨と骨が直接ぶつかって

痛みを引き起こすといわれています。

 

ですので、膝の痛みは比較的高齢で筋力が落ちている方に多いと

思っていませんか?

 

ですが実際にご来院の患者様を診てみるとそんな方々ばかりではありません。

まだまだお若い年齢であったり運動もされている方だったりすることもあります。

 

変形性膝関節症が起こっているかもしれませんが歩いたりしても痛いというのは

それだけの痛みではないかもしれません

膝の関節や膝蓋骨(しつがいこつ=膝のお皿のこと)の動きなどに

問題があるのかもしれません。

 

病院や整形外科ではそういった部分は診てもらえないので

一度しっかり診ていただいてくださいね。

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

12月のお休みについて

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

気付けばあと二日で11月も終わります。

するともう12月で今年も残すところ1カ月となりますよ~

毎年いってますが一年は早いですねぇ(^^;

 

というわけで12月のお休みの予定をお伝えします。

 

2016年12月カレンダー

 

12月は最後に連休があるのと年末がありますね。

12/23(祝)、12/24(土)、12/25(日)は通常通り営業します!

年末は12/30(金)よりお休みをいただきますのご了承ください。

また12/4(日)、12/18(日)はお休みをいただきます。

12/11(日)は営業いたします。

 

わからないときはお気軽にご連絡くださいね(^O^)

TEL:077-535-5325

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

初パックでツヤツヤ

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

昨日の関東の初雪すごかったですね!

11月の積雪は観測史上初らしいです。

北海道ではすでに積雪が100cmを超えてるとのこと(;゚Д゚)

関西はさすがに雪は降ってませんが寒さは厳しいです(>_<)

このまま冬に突入しちゃうんですかね~

今年の秋はほんとかけ足で過ぎてった感じです(;´・ω・)

 

さて、そんな寒いといっている時なんですが

今日の午後はご予約に余裕がありましたので散髪に行ってきました(^^;

 

今回は最近ぜぜ駅前商店街でお世話になっている

C4(シーフォー)さんに行ってきました。

 

ヘアースタジオ C4

http://hair-studio-c4.com/index.html

 

実はこのお店は美容院じゃなくて理容院なんですよ!

つまり理髪店、散髪屋さんってところですよね。

 

C4さん店内

 

でも店構えも店内もめちゃオシャレ!!

私がイメージしていた散髪屋さんとはかけ離れてます!(((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

クルクル回るポールもありません(笑)

 

サインポール

 

そんなシャレオツなお店なんですが

メニューもまたナウい!(わかる方だけ笑ってください)

 

シャンプーもオートシャンプーだったり(もちろん手洗いもありますよ!)

保湿クリーム塗ってもらったりと

驚きの連続でした(^O^)

 

そして極めつけはこれ!!

 

C4さん1

C4さん2

 

人生初パック!!!

こんなことやってもらえるなんて思ってもいなかったです(C4さん、ごめんなさいm(__)m)

 

こんな私にやる意味があるのか?なんて思ってたのですが。。。

・・・いやいや、違いますよ。

 

お肌がしっとりツヤツヤになりました!(^◇^)

 

11月カット

※顔が大きいというクレームは受け付けてません。(笑)

 

元がイマイチなのでよくわからないかもしれませんが(笑)

変わりましたよ~

 

最近は男性でもお顔のケアをしっかりされる方も多いみたいですよ。

お勧めなのでやったことないという方もぜひ一度チャレンジしてみてください(^^)/

 

たまにこんなことしてもらえるのも良いものですね(*^^*)

おかげさまで髪の毛もスッキリ、お顔もサッパリ、できてリフレッシュできました。

 

C4さん、ありがとうございました~♪♪

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

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11/23(祝)も営業してます

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今朝は福島県沖の地震で津波も発生して朝から緊張が走りましたね。

幸い大きな影響もなかったのでほっとしました。

 

東日本大震災から5年半以上過ぎましたがまだまだ安心できないです。

「災害は忘れた頃にやってくる!」

忘れたわけではないですが気を緩めないようにしないといけないですね!!

 

さて、明日11/23は勤労感謝の日で祝日ですね~

 

2016年11月カレンダー

 

私も勤労に感謝してゆっくりしたいところですが・・・

ご予約もあるので仕事です(^^;

いや、ほんとありがたいことなのでご予約・ご来院いただけることに感謝です(笑)

 

といっても・・・

明日は比較的に空きも多いのでちょっと宣伝してみました~(笑)

ご予約希望の方はお気軽にご連絡くださいね~(^^)

ご相談も大歓迎です!!

 

ご連絡はこちらまで

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

☎077-535-5325

(電話の絵文字が古くてわからない苦情はお断りします。(笑))

 

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一度当院にご相談ください。

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今月の清掃活動

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日は月一の膳所駅前商店街の清掃活動でした。

 

11月奉仕活動1

11月奉仕活動3

 

昨日から天気があまり良くなかったのですがなんとか曇りでもってくれました(^^;

 

にしてもゴミはなかなか無くならないですね。

今日も最初は少ないかなーと思いましたがよく見るといろいろ落ちてました(>_<)

 

人通りも多い街なので仕方ないかもしれないんですが

みなさんポイ捨てはやめましょうね!!( 一一)

 

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カイロプラクティック勉強会?

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日の大津も良いお天気ですが寒いですね。

特に夜の冷え込みがきつくなってきました(>_<)

 

さて、昨日はお休みをいただいてお昼間はお買い物などに出かけていたんですが

夜は草津のライフスタイルカイロプラクティックさんで定期勉強会が

あったので今回も参加してきました!!

 

11月LSC勉強会1

 

まじめなカイロプラクティック勉強会。

・・・のはずが!!

 

11月LSC勉強会2

 

ん?なにかおかしい?

エースとはなんだ??

 

11月LSC勉強会3

 

来月の晩飯をかけた男の?・・・戦い??

 

実は休憩中にコンビニへ寄った際に

ちょっと息抜きで甘いものを買ったのですが。。。

 

11月LSC勉強会4

 

その時に昔懐かしいビックリマンのワンピース版が置いてありまして

思わず買ってしまった次第です。(笑)

林先生はおちゃめなんであんなことをホワイトボードに書くという!(;゚Д゚)

 

二人して見事に外したので次回に持ち越しですかね~

戦いは続く・・・みたいな?(笑)

 

ちょっと2人で遊んでいた昨晩でした(^^♪

あっ!ちゃんと勉強会もしましたんで!!m(__)m

 

 

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11月カイロワークショップにて

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木です。

 

今日はあいにくの空模様でした

噂のスーパームーンはまったく観れそうにないです(T_T)

 

寒さはマシでしたが今週の中頃は最低気温が4℃の日も

あるみたいなので寒そうなのでお気を付けくださいね~

 

さて、昨日は先月に引き続き京都の勉強会に参加してきました!

その名も「カイロワークショップ」(今さらですが(笑))

 

11月勉強会4

11月勉強会3

 

今回は頚椎(けいつい)部の一回目でした。

頚椎、つまり首のことですね。

 

11月勉強会6

11月勉強会5

 

今回も基礎のお話が中心なのですが勉強になりました!

 

首はやはり症状の原因になりやすいところですが

逆に施術において特に気を付けないといけない部分ですね。

 

施術により肩こりや頭痛、しびれなどに効果も出やすいですが

少し間違うと症状を悪化させたり別の症状を引き起こさせたりします。

 

施術院によっては危ないので触らないというところもあるみたいです(;゚Д゚)

触らぬ神になんとやら・・・といったところでしょうか。

まぁ間違って壊してしまうよりは良いでしょうね(^^;

 

なのでやはり基礎、基本が大事になってくるんですね。

何を触っていて、

どこが悪くて、

どのようにしないといけないのか?

 

これができないとカイロプラクティックの施術ではないと思います。

 

「良い治療技術を持っている人ほど鑑別診断がしっかりとできないといけない!」

いつも言われますがその通りですよね。

 

私ももっと勉強して知識を増やし、もっと練習して技術を磨いていきます!!

 

とりあえず、資料にあった首の筋肉の図(写真の3枚目)がすべて英語で表記してあるので

頑張って日本語に訳しますね~(笑)

 

 

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腰痛、足首痛 50代 女性 主婦  H 様 

三連休の初日に腰が痛くなり、以前から

気になっていたこちらのHPを検索したところ

営業されていたので予約しました。

問診に時間をかけて、骨盤の状態と痛みの

原因を説明してから矯正していただきました。

(本当に丁寧です。)

施術後は温かいお茶を頂き、心も体も

軽くなって帰宅しました。

今後も定期的に通って悪い箇所を

治していきたいと思います。

平岡由美子様

腰痛だからといって安静にはしないで!

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日は冷たい雨が降ってる大津ですが風邪など引かれていませんか?

 

これからの季節多くなるのがやはり腰痛ですね。

 

腰痛

 

私も経験ありますのでホント辛いですよね。

 

そんな患者様からよく言われることがあります。それは・・・

「普段から腰に負担をかけるようなことは控えているんですが・・・」

 

驚かれるもしれないですが、正直に言いましてこれは良くないです!!

 

 

ギックリ腰のような急性腰痛の場合は動くと激痛が走り動くこともできないと思います。

そんなときはまずは無理をしないでいただきたいです。

 

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ですが普段から起こっている慢性的な腰痛に関しては違います。

 

座っていてだんだん重だるいような症状であったり

日中はマシだけど朝起きた時になかなか動かせないといった場合は

安静にしていたり鎮痛剤(痛み止め)を飲んでもあまり効果はありません。

 

ではカイロプラクティックや整体などの施術を受ければ治るのかと言えば

そうでもありません。

『じゃあ、施術を受けても意味がないの?』

と誤解をされるかもしれませんが施術の効果がないと言ってるのではありませんよ。

 

痛みの原因はいろいろ考えられますが腰を動かすことが苦手になっている場合が多いです。

ですのでカイロプラクティックなどでお体のバランスを整えてあげることは大事ですし

ゆがみを改善すれば症状が軽減しやすくもなります。

 

ですが日常生活で体、特に腰を動かさないでいればまた悪くなるのは当然です。

 

人間も生き物です。体を動かして生活するのが当たり前なのですが

現代人は便利になった分、体を動かさなくなってしまっています。

 

または動かしているが同じ動作(姿勢)ばかりする非常に偏った生活を

している方が多いです。

 

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スマホ姿勢

 

デスクワークが多い方ややスマホをよく見ているという方がそうですね。

 

重いものを持ったりするといった明らかに無理をした動きをしているのは別ですが

基本的に動作や姿勢そのものが悪いというのではなく

そのまま動かさないというのが悪くなる原因になってしまいます。

 

ですので、できる限り日々の生活で体を動かしていただきたいです。

 

できればスポーツなどの運動をしていただくのがより良いのですが

そんな時間がなかったり運動はちょっと苦手という方もおられます。

そんな方には

・ストレッチをしていただいたり、

・いつもより一駅手前で降りて歩いてみたり、

・エレベーターでなく意識して階段を使ってみたり、

 

と少し工夫をしていただけたらと思います。

 

ストレッチ4

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ただし・・・!

どのような動きが良いのか?は人によって違いますのでお気を付けください!!

 

ストレッチでもある人には良い動きであっても別の人には

逆に負担のかかる動きである場合もありますので。

自己流でやっていて余計に悪くさせている方も意外と多いので・・・。

 

当院ではそういったアドバイスもできる限りさせていただいていますので

お気軽にお聞きください。

 

というわけで、

みなさんも腰痛だからと言って腰を動かさないのではではなく

できるだけ動かして使ってあげるようにしてくださいね。

 

 

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今年の仮装は?

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

最近は比較的に良いお天気が続いていて昼間は暖かいですね(*^^*)

北海道では雪景色みたいですが(;゚Д゚)

 

この暖かさもいつまで続きますかね~?

 

さて

待ち望んでいた方も多いと思いますが(誰も待ち望んでない?)

先週末に開催した2016ときめき坂ハロウィンの報告をしますね~♪

 

この日もお天気に恵まれて最高のハロウィン日和(こんな言い方するのか?)でした(^◇^)

 

2016ハロウィン8

 

今年の仮装は・・・

囚人です・・・(ウソです。)

 

ウォーリーのつもりですが

全然似てません(;´・ω・)

 

本物みたいにあんなにほっそりしてないんでね(一一”)

でもお手軽にできました(^^;

 

イベント自体はと言いますと

過去最高の盛り上がりだったんじゃないですかね~

この人の数!

 

2016ハロウィン23

 

仮装の人やその連れ添いの人たちで大賑わいでした~♪♪

 

私はこちらのフードコーナーで販売してたんですが。

 

2016ハロウィン11

2016ハロウィン1

 

どれも大人気で見事完売!!

買っていただいた皆さまは本当にありがとうございましたm(__)m

 

そして今年は隣のブースで

 

2016ハロウィン2

2016ハロウィン12

 

大津高校さんが初出店でクッキーとタルトを販売していました。

こちらも大人気で閉会を待たずに完売してましたよ!(^◇^)

 

IMG_6561

 

売り子さんも仮装していて可愛らしかったです♪

(ロリコンと思われそうな発言です(笑))

 

イベントの司会は今を時めくあの方々でした!!

 

2016ハロウィン4

 

ちぇるちぇるランドから来たぺ〇と〇ゅうちぇる???

衣装はバッチリでしたよ!(^^)!

 

他にもゴスペルショーやプリンスホテルスタッフのダンスショーに吹奏楽部の演奏と

すべて大人気でしたよ~♪

 

2016ハロウィン13

2016ハロウィン14

 

そして

メインイベントの仮装パレードはというと。

 

2016ハロウィン20 2016ハロウィン212016ハロウィン17

 

400人以上の人の列ですごいことになってましたよ!(;゚Д゚)

この子供の可愛さはハンパないですよね~(*^^*)

 

みなさん、それぞれの仮装で楽しんでいました。

賞も貰えるので気合いの入った方はほんと凄かったです。

 

本当に盛り上がった一日でした!!

来年も開催されると思いますので我こそはという方はぜひ参加してくださいね!!

(冷やかしだけでも全然OKです(^^))

 

最後に高校生と一緒に撮った写メで今日一番のにやけ顔て写っている39歳のオッサンがいました。。。

 

(ホンマにロリコンと思われそうですが決して違いますよ~(笑))

 

 

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それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

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