こんばんは。
茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。
9月がスタートしましたが大津は生憎の雨模様でした。
最近ほんとすっきりした天気にならないので気持ちもスッキリしませんが
そんなままでもいられないので元気出して行きますね。
一昨日、近くのなぎさ公園というところである大会が行われていました。
それはびわ湖ペーロンというのです。
ドラゴンボートともいうみたいで
10人や20人で漕いでいました。
私は経験したことがなかったのですが患者様や知り合いの方が
出場していたので仕事の合間に観戦してきました(^_^;)
3~4組づつに分かれて直線距離で競っていたのですが
これが結構速いんです!
しかも、強いチームはみんなの息がぴったり合っていて
すーっと湖面を滑るような感じでさらに速かったですよ!!
かなり体力と筋力が必要そうで大変そうでした(>_<)
最後までは観戦できなかったのですが
患者様や知り合いの方のチームは準優勝や三位と健闘されてました。
いやほんとすごいです。
でも、一番印象深かったのがみなさんすごくイキイキしてるなーって感じました。
もちろん、順位をつけるので真剣なのですがそれ以上に楽しんでおられていました。
私もちょっと挑戦してみたいな~とは思ったのですが
最近、めっきり身体を動かしていないので体力に自信が全くありません(@_@;)
まずは体力作りをしないとダメですね
さあ9月になったんで何か運動を始めてみよう(^_^;)
体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は
一度当院にご相談ください。
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