今日も暑い一日でしたね。
でも湿度は比較的低いのと朝晩は涼しいので助かります(^_^;)
本日の患者様なのですがクラブ活動で陸上をしている高校生についてです。
専門が短距離なのですが、股関節や腰など体のいろいろな所に痛みが出ています。
いわゆるスポーツ障害なのですが今まで鍼灸院や整骨院に通っていたみたいです。
そして最近当院のカイロプラクティックの施術を受けるようになりました。
スポーツ障害は改善させてもまた練習などで負担をかけてしまいますので
なかなか厳しいというのが正直な思いです。
ですがその高校生は最近は以前ほど強い痛みも出てないみたいで
少しづつ改善に向かっている感じです(^-^)
ただ、いつも施術を受けたあとは改善して楽になっているのですが
少しずつ痛みや違和感が戻っていくので定期的なケアが
必要になってきます。
なので痛みを取り除くだけでなく少しでも患部(痛みを出している原因)に
負担をかけない体の調整が大事です。
また再発させにくい姿勢、体の使い方、トレーニング方法を提案していく
必要があります。
なかなか難しいのですがその高校生は昨日、今シーズンのベストタイムが
でたとのことなので結果が現れていてとても嬉しいですね。
もちろん本人の努力があるからなのですがね^_^;
これからも体の面でフォローをしていき、少しでもパフォーマンスの向上や
コンディションをベストの状態に近づけられるようにしていきたいと思います。
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