今日は暑かったですね。
しばらくはこんな暑さが続くみたいなので
水分補給など熱中症対策はしっかりしてくださいね。
先日、近くの高校の野球部の監督さんと話をしていて
やはり、体に痛みがあって練習できていない部員がいるらしく
出張往診のお話しをいただいたので先週の日曜に行ってきました。
当日グラウンドに行ってみると暑い中、みんな元気に練習していました。
私も一応、元高校球児だったので（笑）
ちょっと懐かしかったですね（^_^;）
しかし数人の選手だけが別メニューで練習していたので
早速、その生徒を診ていきました。
野球というとやはり肩や肘（ひじ）のオーバーユース、
つまり使い過ぎによる痛みが多いのですが、他にも股関節の痛みや
骨盤のゆがみによる痛みを訴える選手がいました。
施術をした後、トレーニングやケアの仕方、ストレッチ方法などを指導してきました。
経過確認も兼ねてまた往診に行こうと思います。
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