院長ブログ

骨盤矯正で痩せますか?

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日は3月3日で桃の節句、ひな祭りですね~

前にも言いましたが我が家には縁のないものだったので

あまり盛り上がり方がわからないのですが・・・( 一一)

 

女の子のいるお家では盛大にお祝いしてあげてくださいね!(*^^*)

 

さて、今日はよくある質問にお答えします。

「骨盤矯正すれば痩せますか?」

「骨盤のゆがみを治したら腰のくびれができますか?」

 

これはホント女性から多く質問されますね。

もしかして一番多い質問かも?(笑)

それくらい普段から気になってることなんでしょうね。(^^;

 

太った1

 

腰周りの脂肪はつきやすいですよね~。

下腹もポッコリなんて方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

そんな時は骨盤矯正でスッキリ!!なんてできたらこんな素敵なことはないですよね。

よく○○整体院やエステなどでよく載ってるし。。。どうなんだろう?

と気になっているんですね。

 

ダウンロード (2)

 

ですが、実際はそんなお手軽&簡単に痩せられるか?

 

答えは限りなく『NO』に近いです。

まぁそんな上手い話はないですよね

 

ただし、まったく変化がないのかというと多少出ることもあります。

骨盤矯正によって内臓の位置が変わってスッキリした感じになったり

代謝が変わることも多少あります。

ですがそんな劇的な変化は難しいでしょうね。

 

もし変化が出たとしても一日で戻ってしまうような感じではないでしょうか・・・

そのようななんともわからない感じでもよろしければ

一度受けてみてくださいね。(^^;

 

私の意見としてはやはり痩せるには

・運動

・食事などカロリーコントロール

これに尽きますね!!

 

近道なんてありません。

楽して効果抜群!そんな虫のいい話はないですよね。

 

逆に言えば努力・ガンバリは裏切りませんので(*^^*)

みなさんも参考にしてくださいね~

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

3月のお休みについて

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

早いもので今日で2月も終わりですね。

明日から3月です。

というわけで3月の営業予定及びお休みのご報告をさせていただきますね。

 

2017年3月カレンダー

 

3/20(月)は春分の日で祝日ですが通常通り営業いたします。

 

3月のお休みは

3/5(日)

3/12(日)

3/19(日)

3/26(日)

となりますのでご了承ください。

 

3月は年度末だったり、歓送迎、人事移動、卒業だったりと

なにかとお忙しいと思います。

 

腰痛や肩・首・背中の痛み、頭痛などのお身体の不調にならないように

お気を付けください。

お身体の調子が良くないかな?と感じたら放っておかず、

早めにケアしてあげてくださいね。(*^^*)

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

患者様の笑顔!

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日はまた寒さが戻ってきて少しだけですが雪もちらつきました。

昨日までは寒さもマシだったのですが。。。

三寒四温という言葉もありますので徐々に温かくなっていくことを

願っておきましょう(^^)

 

さて、今回は久しぶりに患者様とのお写真をご紹介しますね。

 

DSC01761

 

こちらの患者様はご紹介で一年以上前からですが大阪からご来院いただいています。

当院は膳所駅から徒歩1~2分で通いやすいとはいえ、遠いところから本当にありがとうございます!!

 

症状はだいぶんよくなっていて今回はお身体の状態を維持できるようにケアとして

ご来院いただきました~♪

 

楽になっていただいて私も本当に嬉しいです。

嬉しすぎて髪型が変になるくらい!!(;゚Д゚)

(写真、気付かれてました?(笑))

 

これからもしっかりケアしていきますのでこれからもよろしくお願いしますね。(*^^*)

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

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膳所の町をキレイに。

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日も生憎の雨模様の天気でしたが寒さはちょっと和らいでくれてますね~♪

このまま春を迎える・・・なんてことはないと思いますが(^^;

2月も後半に入りました!春ももう少しですのでそれまでは耐えましょう!!(笑)

 

そんな寒さも和らいだ今朝に恒例の膳所駅前商店街の清掃活動をしてきました。

 

2月奉仕活動1 2月奉仕活動5  2月奉仕活動3

 

今回はいつもよりゴミが多かったです(一一”)

街にゴミがなくなるとは思いませんがポイ捨てが少しでも減ってほしいものですね。

 

私たちも頑張って清掃活動をしていきますのでみなさんもご協力よろしくしくお願いします!!

自分たちの住む膳所の町ですからね~(^◇^)

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

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ぎっくり首、肩 35歳 男性 会社員  Y ・ M 様 

スマートフォンの見すぎから慢性的な首、肩の痛みがあり、

最後には、ふっとしたきっかけで背中に激痛が走り、

いわゆるぎっくり腰のような状態になるまで悪化して

しまいました。

整形外科に行ってみましたが湿布を処方されるだけで

痛みは時間とともに柔らくのですが、完治には至らず。

イマイチ本調子ではない体と付き合う日々でした。

そんな中、周囲から整体がいいよと勧めて頂き、

近所で評判の良かった茶木先生に見てもらった所、

2回の治療であっという間に完治。

骨や筋肉の歪みを治すことがこんなに重要だとは目から

ウロコでした。おかげ様で全く痛みのない快適な日々を

過ごさせております。

また定期的に通わせて頂きたいと思いますので

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

増田雄一郎様

明日、2/11は営業しています。

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今年の大津はよく雪が降りますね。

積もりはしないのですが今日も一日中雪がちらついていました(>_<)

明日も一日雪の予報の上に寒さも厳しそうなのでお出かけの際はお気を付けくださいね。

 

その明日は2/11(土)は建国記念の日で祝日ですが

 

2017年2月カレンダー

 

当院は通常通り営業しています。

まだ午後からに空きもありますのでご来院希望の方、ご相談したいという方は

お気軽にご連絡くださいね。

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

夢はすっぱいもの!

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日も雪模様の大津でした。

 

こんな日は温かい飲み物でほっこりしていただきたいですね~(*^^*)

というわけで最近ご紹介してなかったので(^^;

ただ今、当院でお出ししているハーブティーはこちらです。

 

ハーブティ2月

 

その名も『スウィート&ドリーム』

 

ん?

甘酸っぱいイチゴの香りとなっているんですが。

 

甘い = スウィート

酸っぱい = ドリーム??

 

そうか、夢(ドリーム)はすっぱい。

 

私っぽい、ひねくれた考え方ですが(笑)

みなさん、いろんな夢があると思います。

 

夢

夢2

将来なりたいもの、実現したいこと、

いろいろありますね。

 

私の夢はもちろん、お金持ち!(小学生か!)

この仕事をずっと続けていくことですね~(^^)/

 

でも夢を叶えるのは楽しいだけじゃないですよね。

苦しいこともありますし、嫌なこともしないといけない時もあります!

 

なのであながち間違ってないんではなかろうか?

なんてことをふっと思いながらいる今日この頃です(*´▽`*)

 

ハーブティー、患者様にご好評なのでご来院の際は

一度お試しくださいね(^O^)

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

お手軽ケア?簡単部分痩せ?

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

本日2月3日は節分です。

今日は帰りに豆と鬼のお面でも買っていっぱい豆を投げつけられましょうかね(笑)

そのあとは恵方巻を無言で頬張ります!(^O^)

 

さて、空き時間にスマホをいじっていたらこんな広告がでてきました。

 

 

骨盤お尻リフレ1

 

私には・・・

まったく興味も必要もないし、こんな類の商品を検索した覚えもないんですが(^^;

しかも値段が高っ!!

22680円って!!(;゚Д゚)

一ケタ間違ってるのかと思いました(一一”)

 

でもせっかく紹介してもらったので(笑)

続けて見ていると。

 

骨盤お尻リフレ5

 

大手メーカーさんが出しているからか

効果については明言していませんが

表現がきわどいです・・・(;゚Д゚)

 

・骨盤周りが気になる方に。

・いつも同じ側の肩にバッグをかける方に。

・腰がつらい方に。

・よく脚を組む方に。

・座った姿勢が長時間つづく方に。

・太ももがいつも冷たい、だるい方に。

 

とのことで、

いかにも骨盤のゆがみが治りそう!みたいな書き方でちょっとびっくりです(≧◇≦)

(でも実際には謳っていませんよ)

 

骨盤お尻リフレ3 骨盤お尻リフレ4

骨盤お尻リフレ6

 

おお!男性にもおススメなのか!?

じゃあ私にも広告が入るわけです(^^;

 

あと時々患者様に

こんな商品どうですか?と聞かれるのですが

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

腹筋マシン2

 

腹筋マシン4

腹筋マシン1

 

 

お手軽に腹筋が鍛えられるって商品です。

憧れのスタイルが一日たった○○分で!!

あの芸能人も愛用で!!

みたいな謳い文句ですよね(^^;

 

もちろん効果が無いわけではありませんし、続けていれば

変化も出てくると思います。

 

でも、ですよ。

本当に謳い文句通りになれるのなら

巷にはゆがみない方はもっと多いと思いますし、腰痛に苦しんでいる方がもっと少ないと思います。

腹筋の割れたスタイル抜群の人がもっといっぱいいても良いはずです。

しかし実際はそんなことないですよね。

 

効果はあるけどなかなか実感は感じにくい。

という感じではないでしょうか?

 

それもあってかなかなか続かないというのも

理由の一つかもしれないですね。(私もその一人ですが・・・笑)

 

私の考えとしては・・・

効果もあると思うけど、それだけしていればOK!ではない。

 

補助的に使用する分には良いと思いますがそれ以外にもしないといけないと思います。

運動も必要ですし、食事・栄養面も考えないとダメだと思います。

 

ただ、やり方や自分の体の状態を知っていないと効果があるどころか

腰痛などは悪化する可能性もあるので注意してほしいですね。

 

というわけでこれらの種類のものですが使用していただいていいと思いますが

ご使用方法には十分気をつけてくださいね。

 

 

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2月のお休み

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

早いもので1月も今日で終わりですね。

明日から2月です。

というわけで2月の営業予定及びお休みのお知らせします。

 

2017年2月カレンダー

 

毎年ながら1月はご予約も落ち着いていましたね(^^;

2月は忙しくなるように頑張ります(笑)

 

2/11(土)は建国記念の日で祝日ですが通常通り営業します。

お休みは

2/5(日)

2/12(日)

2/19(日)

2/26(日)

となりますのでご了承ください。

 

まだまだ寒さが続くと思います。インフルエンザも流行っていますので

体調管理には十分お気を付けくださいね。

 

 

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ルーズショルダーとは

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

昨日まではほぼ毎日雪がちらついていましたが

今日は久々に良いお天気になりました(*^^*)

寒さもやっと落ち着くみたいなので一安心です。

 

そんな冬真っ只中でもスポーツされている方がいらっしゃいますね。

健康の為や好きなことなのでだったり、みんなでやっているからと

理由はいろいろあるかと思いますが頭が下がる思いですね(^^;

 

先日、そんなスポーツをされている50代の患者様がご来院されました。

症状はいくつかありましたがその一つに肩の痛みと動かしにくいというのがありました。

 

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肩の痛みというとみなさんは四十肩や五十肩を思い浮かべる方も多いですが

四十肩や五十肩は強い痛みでひどいと手を上げることもほとんどできないくらいの

症状なのですが、その患者様はスポーツはできているので

ちょっと考えにくいなと思いながら診ていました。

 

そんな中で検査をしていくと肩の関節に異常な動きがあったので

詳しく診ていくと肩の関節がゆるんでいました。

 

関節がゆるむってどういうこと?と思われるかもしれませんね。

肩の関節は前後に手を動かせる他に横に広げたりひねったりできる数少ない関節です。

 

IMG_7123

 

いろいろな方向に動かせますよね。

逆に様々な方向に動かけるようにするためには肩の安定性は良くないということになります。

 

肩関節

 

図でわかるように上腕骨(腕の骨のこと)は丸くなっている上に

肩甲骨もあまりく凹んでいないので動きやすい反面、安定性が良くないです。

 

ですので、肩関節には筋肉が多く付着していて関節の安定性を保つようにしています

 

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このように様々な筋肉がついています。

インナーマッスルとと呼ばれる筋肉ですね。

この筋肉が弱ってしまったり傷ついてしまったりすると

肩関節は緩んでしまって動かすことはできても

鈍い痛みを感じてしまったりします。

これをルーズショルダーと言って肩をよく動かすスポーツでよく起こります。

野球やバドミントン、テニスなどがありますね。

 

こういった患者様には関節の正しい位置にし、正常な動きにしてあげることと

肩関節周りの筋肉をトレーニングしていただく必要があるので

そういったトレーニング指導もさせていただきます。

 

こういった症状でお困りになっている場合は

ルーズショルダーの可能性がありますので一度相談してみてくださいね。

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

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