院長ブログ

夢はすっぱいもの!

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日も雪模様の大津でした。

 

こんな日は温かい飲み物でほっこりしていただきたいですね~(*^^*)

というわけで最近ご紹介してなかったので(^^;

ただ今、当院でお出ししているハーブティーはこちらです。

 

ハーブティ2月

 

その名も『スウィート&ドリーム』

 

ん?

甘酸っぱいイチゴの香りとなっているんですが。

 

甘い = スウィート

酸っぱい = ドリーム??

 

そうか、夢(ドリーム)はすっぱい。

 

私っぽい、ひねくれた考え方ですが(笑)

みなさん、いろんな夢があると思います。

 

夢

夢2

将来なりたいもの、実現したいこと、

いろいろありますね。

 

私の夢はもちろん、お金持ち!(小学生か!)

この仕事をずっと続けていくことですね~(^^)/

 

でも夢を叶えるのは楽しいだけじゃないですよね。

苦しいこともありますし、嫌なこともしないといけない時もあります!

 

なのであながち間違ってないんではなかろうか?

なんてことをふっと思いながらいる今日この頃です(*´▽`*)

 

ハーブティー、患者様にご好評なのでご来院の際は

一度お試しくださいね(^O^)

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

お探しの方も一度ご連絡ください<(_ _)>

お手軽ケア?簡単部分痩せ?

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

本日2月3日は節分です。

今日は帰りに豆と鬼のお面でも買っていっぱい豆を投げつけられましょうかね(笑)

そのあとは恵方巻を無言で頬張ります!(^O^)

 

さて、空き時間にスマホをいじっていたらこんな広告がでてきました。

 

 

骨盤お尻リフレ1

 

私には・・・

まったく興味も必要もないし、こんな類の商品を検索した覚えもないんですが(^^;

しかも値段が高っ!!

22680円って!!(;゚Д゚)

一ケタ間違ってるのかと思いました(一一”)

 

でもせっかく紹介してもらったので(笑)

続けて見ていると。

 

骨盤お尻リフレ5

 

大手メーカーさんが出しているからか

効果については明言していませんが

表現がきわどいです・・・(;゚Д゚)

 

・骨盤周りが気になる方に。

・いつも同じ側の肩にバッグをかける方に。

・腰がつらい方に。

・よく脚を組む方に。

・座った姿勢が長時間つづく方に。

・太ももがいつも冷たい、だるい方に。

 

とのことで、

いかにも骨盤のゆがみが治りそう!みたいな書き方でちょっとびっくりです(≧◇≦)

(でも実際には謳っていませんよ)

 

骨盤お尻リフレ3 骨盤お尻リフレ4

骨盤お尻リフレ6

 

おお!男性にもおススメなのか!?

じゃあ私にも広告が入るわけです(^^;

 

あと時々患者様に

こんな商品どうですか?と聞かれるのですが

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

腹筋マシン2

 

腹筋マシン4

腹筋マシン1

 

 

お手軽に腹筋が鍛えられるって商品です。

憧れのスタイルが一日たった○○分で!!

あの芸能人も愛用で!!

みたいな謳い文句ですよね(^^;

 

もちろん効果が無いわけではありませんし、続けていれば

変化も出てくると思います。

 

でも、ですよ。

本当に謳い文句通りになれるのなら

巷にはゆがみない方はもっと多いと思いますし、腰痛に苦しんでいる方がもっと少ないと思います。

腹筋の割れたスタイル抜群の人がもっといっぱいいても良いはずです。

しかし実際はそんなことないですよね。

 

効果はあるけどなかなか実感は感じにくい。

という感じではないでしょうか?

 

それもあってかなかなか続かないというのも

理由の一つかもしれないですね。(私もその一人ですが・・・笑)

 

私の考えとしては・・・

効果もあると思うけど、それだけしていればOK!ではない。

 

補助的に使用する分には良いと思いますがそれ以外にもしないといけないと思います。

運動も必要ですし、食事・栄養面も考えないとダメだと思います。

 

ただ、やり方や自分の体の状態を知っていないと効果があるどころか

腰痛などは悪化する可能性もあるので注意してほしいですね。

 

というわけでこれらの種類のものですが使用していただいていいと思いますが

ご使用方法には十分気をつけてくださいね。

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

一度当院にご相談ください。

それ以外にも滋賀県大津市膳所周辺でカイロプラクティックや整体院を

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2月のお休み

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

早いもので1月も今日で終わりですね。

明日から2月です。

というわけで2月の営業予定及びお休みのお知らせします。

 

2017年2月カレンダー

 

毎年ながら1月はご予約も落ち着いていましたね(^^;

2月は忙しくなるように頑張ります(笑)

 

2/11(土)は建国記念の日で祝日ですが通常通り営業します。

お休みは

2/5(日)

2/12(日)

2/19(日)

2/26(日)

となりますのでご了承ください。

 

まだまだ寒さが続くと思います。インフルエンザも流行っていますので

体調管理には十分お気を付けくださいね。

 

 

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ルーズショルダーとは

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

昨日まではほぼ毎日雪がちらついていましたが

今日は久々に良いお天気になりました(*^^*)

寒さもやっと落ち着くみたいなので一安心です。

 

そんな冬真っ只中でもスポーツされている方がいらっしゃいますね。

健康の為や好きなことなのでだったり、みんなでやっているからと

理由はいろいろあるかと思いますが頭が下がる思いですね(^^;

 

先日、そんなスポーツをされている50代の患者様がご来院されました。

症状はいくつかありましたがその一つに肩の痛みと動かしにくいというのがありました。

 

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肩の痛みというとみなさんは四十肩や五十肩を思い浮かべる方も多いですが

四十肩や五十肩は強い痛みでひどいと手を上げることもほとんどできないくらいの

症状なのですが、その患者様はスポーツはできているので

ちょっと考えにくいなと思いながら診ていました。

 

そんな中で検査をしていくと肩の関節に異常な動きがあったので

詳しく診ていくと肩の関節がゆるんでいました。

 

関節がゆるむってどういうこと?と思われるかもしれませんね。

肩の関節は前後に手を動かせる他に横に広げたりひねったりできる数少ない関節です。

 

IMG_7123

 

いろいろな方向に動かせますよね。

逆に様々な方向に動かけるようにするためには肩の安定性は良くないということになります。

 

肩関節

 

図でわかるように上腕骨(腕の骨のこと)は丸くなっている上に

肩甲骨もあまりく凹んでいないので動きやすい反面、安定性が良くないです。

 

ですので、肩関節には筋肉が多く付着していて関節の安定性を保つようにしています

 

281_2

 

このように様々な筋肉がついています。

インナーマッスルとと呼ばれる筋肉ですね。

この筋肉が弱ってしまったり傷ついてしまったりすると

肩関節は緩んでしまって動かすことはできても

鈍い痛みを感じてしまったりします。

これをルーズショルダーと言って肩をよく動かすスポーツでよく起こります。

野球やバドミントン、テニスなどがありますね。

 

こういった患者様には関節の正しい位置にし、正常な動きにしてあげることと

肩関節周りの筋肉をトレーニングしていただく必要があるので

そういったトレーニング指導もさせていただきます。

 

こういった症状でお困りになっている場合は

ルーズショルダーの可能性がありますので一度相談してみてくださいね。

 

 

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一度当院にご相談ください。

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ぎっくり腰にご注意!

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日も大津は寒かった!

そして一日中雪が降ったり止んだりのお天気でした(>_<)

 

そんな時に気をつけなければいけないのがぎっくり腰です。

 

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ぎっくり腰、、、急性腰痛のことですね。

今日も腰を痛めたという新患さんが数名ご来院されました。

 

ただみなさんが気をつけていただきたいことがあります。

今日の新患さんにも共通してたことなのですが・・・

 

それは、何か思い当たるようなきっかけがあったわけではない!ということです。

(重いもの持ってしまったなど・・)

 

「最近、腰の調子が悪かったのだけど数日前から急に痛みがひどくなった!!」

「ちょっと腰をひねってしまった。」

などとおっしゃておられました。

 

そんな腰に負担をかけるようなことをした覚えはないんだけど・・・

といった感じです。

 

寒い季節には多いように思います。

もちろん冬場以外にもなられる方もおられますが

この時期にはこういった腰痛でご来院される患者様が多いですね。

 

ですが、ポイントとしては最近腰の調子が悪かったということです。

 

腰痛

 

それまでは我慢はできるが痛みがあったということですね。

もし早めに施術を受けるなどしてケアしていれば動くのが辛くなるぐらいの

症状にはならなかったのではないかと思います。

 

セルフケアでも良くなるかもしれませんがやり方を間違うと

余計に悪化させる可能性もあるのでそこも注意していただきたいところです。

 

筋トレ1

 

この時期の腰痛は悪化しやすいので気になる症状がある時は

早い段階で施術を受けてください。

 

施術中

 

あと、専門の先生にご自身の痛みの原因を教えてもらって

セルフケアの方法もしっかり聴いてくださいね。

 

 

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一度当院にご相談ください。

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肩こりの正しい対処法を知ってください

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

やっと寒さも少し和らいで穏やかなお天気になりましね~

と思っていたのもつかの間でまた明日から雨や雪になる可能性もあるみたいで・・・(一一”)

寒いのは仕方ないにしても雪は勘弁です(>_<)

 

そんな寒い時は皆さん悩んでおられる症状といえば肩こりですね。

 

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年末年始の疲れやデスクワーク、家事や子育てなどいろいろな原因で

起こります。

 

骨折

 

みなさんはどんな肩こり対策をやっておられますか?

運動したり、お風呂などにゆっくり入って温めたり、マッサージに行ったり、

鍼(はり)やお灸を受けておられる方もいますね。

 

ウォーキング1664377277728

 

どれも改善法として良いと思います。

でも何があなたに合っているか知っていますか?

 

場所は?首?肩?背中?

肩こりといってもこる筋肉も違えば原因も違います。

また体のゆがみなども原因の時もあります。

 

一度どこが悪いのか調べてみてはいかがでしょうか?

当院ではしっかり検査した上で患者様のどこに問題があるかをご説明します。

 

問診

 

そして施術でしっかり肩こりの施術を行います。

当院にご来院の患者様は肩・首の痛み、頭痛などの症状が多いですが

それに合わせて肩こりも多くいらっしゃいます。

施術後確認すると症状が減るのはもちろん、肩こりも最近気にならないとよく言われます。

 

それと患者様一人一人に合った普段できる対処法もお伝えし、

セルフケアもしていただけるようにしています。

 

あなたに合った肩こり対処法を知ってくださいね~!(^O^)

 

 

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神経学セミナーに参加してきました

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

土曜日からの大寒波で今日も一日雪が降っている大津ですがみなさん滑ってケガなどしていませんか?

私は昨日思いっきり滑ってこけかけましたが何とか大丈夫です(実はどんくさいので・・・笑)

 

そんな雪の中でしたが昨日は京都で神経学のセミナーに参加してきました。

奈良で理学療法士でありカイロプラクターでもある渡辺先生の実践で使える神経学ということでの開催でした。

 

2017年1月15日勉強会1

 

渡邊さん先生とその参加の先生らの集合写真です!!

正直言いまして神経学はあまり得意ではないのでこれからもっと勉強していかないといけないな、

と思っていた時に大阪の福山先生に誘っていただいたので丁度良い機会でした。

 

IMG_7101

 

参加されている他の先生方もすごく勉強されていてレベルが高いなーというのが印象で

私ももっと勉強していかないといけないな~と感じました(^^;

 

今年は以前よりもセミナーの参加を増やしていきたいと思っていますので

患者様にはご迷惑をおかけするかもしれません(>_<)

申し訳ないんですが少しずつパワーアップしていって今まで以上に

良い施術できるようにしていきますのでよろしくお願いしますm(__)m

 

 

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腰痛 44歳 男性 公務員  S ・ N 様 

ぎっくり腰では、治療を断ら

れることが多いのですが、こちらは

治療してもらえ、アドバイス(再発予防の)を

いただけるのでありがたいです。

 

中安真也様_LI

厄除け

こんにちは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

2017年も十日ほど過ぎました。

昨日は成人式でたくさんのスーツや晴着姿の新成人が街で歩いているの見かけましたが。

 

私はというと、、、数え年で41歳。

そう、厄年突入です!(;゚Д゚)

というわけで地元で有名な厄除け神社にお参りに行ってきました。

 

IMG_7046

IMG_7049

 

こちらは地元で『立木さん』の名で親しまれた神社なのですが山の上にあってまあまあな数の階段を

上らないといけません(800段以上?)

 

私一人では心が折れそうなので・・・(笑)

同級生の友達と登ってきました(^^;

 

私も含めみんな息を切らしてましたよ(*´Д`)

やはり若いころとは違いますね(笑)

 

で、上まで登るとこんな感じで多くの人がお参りに来られていました。

IMG_7052

 

みなさん、無病息災をなどを願ってお参りしているんですね。

 

私も張りきってご祈祷!!とまではいきませんでしたが(^^;

しっかりと厄除けのお参りをしてきました。

IMG_7056

 

まだ今年は前厄で来年が本番なんですが

これで一安心です!(単純な人間なんで。 笑)

 

しっかり厄払いもしてきたので今週から本格的に始動していきます!!

 

 

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遅くなりました!1月のお休みについて

こんばんは。

茶木カイロプラクティック ・整体院の院長の茶木雅史です。

 

今日あたりから年明けは本格的に始動!という方も多かったんじゃないですかね。

私も昨日まではのんびりしていましたが今日からビシッとしてます!!(笑)

 

とそこで気付いたのですが・・・

1月のお休みや営業予定をアップしてない!!(゚Д゚;)

ということで・・・

 

2017年1月カレンダー

 

ちなみに明日から三連休ですが

1/7(土)

1/8(日)

は通常通り営業しています。

 

1月のお休みは

1/1(日)~1/3(火)

1/9(祝)

1/15(日)

1/22(日)

1/29(日)

となっていますのでよろしくお願いしますm(__)m

 

遅くなって大変申し訳ありませんでした。m(__)m

まだまだ正月休みボケしてますかね(^^;

これから本気で気合い入れていきます!!

 

 

体が辛いとお困りの方、また周りにそのような方がいらっしゃる方は

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